《游子的窝》心情随笔（234起）

午午

心情随笔270
文/游子梦

如果一个人把个人得失看得太重是不好的，人这辈子有得有失，得失也是人生的平常事，要懂得有得就有失这个道理，正确对待得与失，摆正心态，以平常的心平衡自己的人生，做一个得不骄失不气馁的人。

做人都不是那么容易，可以说是很难的，好人难做坏人同样难做，你到底要做一个什么样的人，这取决你自己，取决于你的人生价值观。人就是在磨难中走出来的，没有磨难就很难有辉煌的人生，一个人还是做好人的好，好好的做人，做个好好的人。

我一再告诫自己要学会忍，学会冷静，克制急躁的毛病，遇事不冷静好冲动，本事一件好事也许会搞得一团糟，急躁冲动的人很容易走极端，也会因一些鸡毛蒜皮的事把事搞砸，还把人得罪了，不是原则上的大事，又何必一定要去争去吵，又何必一定要分个输赢，争个你我高低，高喉大嗓子争个面红耳赤，这样既伤了别人同样也伤了自己，可以说是两败俱伤，原本好好的两个人，为这些鸡毛蒜皮的人小事伤了和气成了冤家甚至仇人，这值吗？很不值。

人与人之间多点平和温馨的话多些开心的微笑多好啊，一些小事相互忍一忍也就过去了，人与人之间也就少了一些隔阂，也就能平安相处。

人与人之间要相互理解相互尊重，以诚待人，以真心换真情，少些虚情假意。人啊都不是傻子，一些看似傻的人，也许只是装傻而已，别自以为聪明，别人都不如自己，过高的看自己过低的看别人，甚至戴着有色眼镜去看人，其实你这样做，不是别人傻，真正傻的人是你自己，只是你自己不晓得罢了,有人把别人当阿斗，其实阿斗自有聪明的一面，只是你没有觉察而已。常言说，傻人有傻福。你细细想想这五个字，确实还很有意思很有道理的。

扪心自问一下自己多反省自己的所作所为，不说一日三省，你能做到一日一省就算很不错的，人非圣贤孰能无过，多些自我反省就会让自己少犯一些糊涂事。

我每晚入睡时都会想想这一天自己所做的事，就像放电影一样把这些事在脑子里过滤一遍，看看有那些事做得不好不到位，回想自己这天说的话有那些欠思考，言多必失，是不是说了一些废话。我以前是个口无遮拦的人喜欢人前显摆卖弄口才，渐渐的每晚反省，不知不觉说的话越来越少了，也不喜欢凑热闹发表自己的高谈阔论，我自己都感到自己稳重成熟多了，这也许是我每晚反省的结果，也算是一点做人的感悟吧。

人啊随着年龄的增加，总会悟出一些道理来，当你看轻了得失，学会了忍让，懂得尊重别人，会反省自己的不足，话该说的就说，不该说的话半句都嫌多……也许你真的在成熟了，这是你人生的一大进步，走一步稳一步不虚脚，你的每一天就能平安地过去。

2022.06.07.深圳

午午

心情随笔271
文/游子梦

人这一辈子活起来真的不容易，总有那么多烦心的事粘着自己，就像狗皮膏药贴着一样，没有好的办法摆脱。人人都想活得好好的开心快乐地过日子，一个人真的就能开心快乐地过日子吗？这只是每个人梦想的生活，人生就是在受苦受磨中一天天地活着，没有苦难那就不是人的生活，那就是神仙了，其实神仙也有神仙的苦难，连神仙都无法摆脱烦心苦难，我们就没有必要去纠结自己受苦受难了。

做人一定要学会坚强要独立，一个人不能有依赖心，不要什么事都指望着别人，包括你的父母兄弟姐妹儿女亲戚朋友，也不要我认为别人都欠你的，比方父母把你养大成人送你读书给你成家，他们已经尽到做父母的责任了，你就应该自己去走自己的路。兄弟姐妹也一样，他们有他们的生活，他们有他们的日子要过，不要老去麻烦，一次两次无所谓，次数多了也是件很烦人的事，亲戚朋友都是相互的，不要老想靠这靠那，人家帮你是情，没有一定要帮你的义务，再说到靠儿女，如果儿女有本事过得富裕过得好，他们自然会孝顺你，报你生养之恩，如果他们自己都衣食难保，用什么来孝敬你啊，所以有些事要想得开些，不要老说儿女这也不是那也不好，虽孝敬父母是做儿女应该有的，但也要理解做儿女的艰难，相互理解过好日子。

如果你已经是个成年人了就应该知道，现在的人生活压力都很大，没有几个人能轻松自在地生活着，要想活得安逸过得舒服，就得自己努力，不想光想依靠别人，别人能给你一时帮助，不可一世帮你。独立地面对生活吧，不要成天想着依靠别人的帮助过日子，那你的生活一定没有什么好生活，更不说能过上好的日子了。

2022.07.15.深圳

午午

心情随笔272
文/游子梦

我时常告诫自己，遇事冷静，不能因一言不合而动怒。一个人遇事不怒，冷静思考，不与他人因一言不合发生争执，这样在为人处事中能化解许多不必要的矛盾。人与人不同，我们每天都会与各式各样的人的打交道，学会冷静思考，遇事不怒，这是不错的对人处事方法。

生活中总有这样那样的事与自己纠结，让自己心烦意乱，总是难以容忍，每个人都是个性都有脾气，因一些人和事往往会影响到自己的心情，看什么人都不顺眼，做什么事都不顺心。在这种情况下，一定要保持冷静，尽量少说话，找个清静一点的地方，闭上眼睛坐下来，让自己好好静一静，如果心情还难以平静，就干脆眯一会儿，放松自己，把心放宽，什么也别想，什么也别做，清空自己，多做几次深呼吸，再睁开眼看看周围的树啊草啊，望望蓝天白云，听听鸟叫…..将自己完全陶醉在大自然中。这样也许你就能从纠结中解脱出来，当你解脱出来后，一切的一切也就渐渐平静下来了。我啊遇到纠结不清难以自制时，就是采取这样的方法，还是很有效果的。

人这辈子就那么几十年，说长不长，说短也就那么一瞬间就过去了，人生如梦，人生也如戏，当你把梦做到头，戏演到落幕时，一切都回归于自然了。短暂的人生，我们要想得开，要拿得起放得下，要好好活在当下，要好好珍惜眼前的人和事，更要珍惜时间，你活过一天在你的人生总和中就会减少一天，流过的时间就永远流逝了，再也不会回来。人的生命是有限的啊，我们活着就要做好梦，不要总被恶梦缠住，在你人生舞台上演好自己的角色，不要动不动就把角色演砸了。做一个惜人惜事惜时的人，不让自己在世间白来一次，白混一回。

2022.07.26.深圳

午午

心情随笔273
文/游子梦

做人要知足，知足者才能常乐，不知足你又能咋乐啊。

任何人都有欲望，但欲望也有个度，过度的欲望，往往会把人带入迷茫甚至深渊。

一堵墙能挡成风雨，也能让人失去自由。

一个人不能想得太多，想得太多，自己会累坏自己。

一个人往往不是别人打败自己，许多时候是自己打败了自己，也许最大的敌人不是别人而是自己。

你累了，就找个静的地方歇歇，别老是在人前说你如何如何的累，你给别人说了也没有什么用，别人也帮不了你什么，与其浪费感情和口舌，不如不说，就是有人同情你又有什么用，大不了多安慰你几句，让你心里好过一点而已，与其获得一点点小小同情，还不如好好地歇一下更管用，你不说话，也就少了一份心累。

别老抱怨自己命运不好，好的命运不是抱怨出来的，与其有抱怨的时间，不如做一点实际能改变命运的事。

一个人一生到底活着有多大意义，我也想过，却一直没有一个满意的答案，我现在就不想这个问题了，每天做好自己的事就好，意义也许就在好好做好好做人好好做事上。

日子是熬出来的，也是磨过来的。人这辈子就这样一天天熬，一天天磨，熬过一天就去了一天，磨过一天就过了一天。当你回想过去的日子，还真有点意思，还真让人值得回味。一个人能熬能磨，也是做人的一个高境界。

天高地厚的事，应该尽量少去想，想多了也许是白想了，还会失眠甚至患上妄想症。做人要现实一点，做好眼前的事才是最重要的，常言不是说，人要活在当下嘛，你就别想那么多，老老实实做人，踏踏实实做事，做好眼前应该做的事，这样你也许就活得充实些，不会一会儿在天上，一会儿在地下，一会儿自己都不明白自己应该如何做人如何做事。

2022.08.05.深圳

午午

心情随笔274
文/游子梦

一个人是有阳面和阴面的，阳的一面留给了别人，阴的一面留给了自己，看破了红尘，有时也难看透自己，生活中不叫苦，其实苦都留在心底，这叫有苦说不出，装着面子，撕破里子，让人看到的是阳光的一面，那有阴影的一面埋藏在心里成了只有自己知道的秘密。

一个影子在阳光中跳动，阳光下的生活是诗，一首精美快活的诗，把人生装扮得如此美好，与其活得苦苦的，不如好好乐一乐，不管人生长短，乐一乐总是好的，一张带着微笑的太阳脸总比一张愁云满面的苦瓜脸好看，来一个快乐剪刀式的比划，你的人生也就OK了。

一场比划能分出输赢，这就要看比划双方的定数了，人生的输赢只能看自己，输也握在自己手中，赢也握在自己手中，谁都想成为人生的赢家，这就全凭自己了。

2022.09.30.深圳

午午

心情随笔275
文／游子梦

这些日子也不知咋的，没有写一篇好点的文字，总感到找不到要写的，好像江郎才尽一样，没有以前那样有激情，激情那里去了，也许就是一个懒吧，不想写什么，提笔就忘了字。

说真的，活人要活得有激情才好，没有激情做什么事都感到无所谓，得天度日，得过且过，没有追求，日图三餐来个夜图一眠，活得没有一个前行的方向，这样日子一长，真的就危险了，也许人的思想就沉沦了，感觉活一天算一天成了一具能行走的僵尸。

不在沉默中爆发，就在沉默中沉沦，活着还是要有追求，活着还是要有激情，不要活成一具能行走的僵尸，人生也就失去了活的意义。

我和朋友们聊天，聊到活人的压力，总多了一些感叹，说什么好呢？没有什么好说的，压力太大了会有压垮一个人的，虽说没有压力就没有动力，说是这样说，谁个活人不想轻松地活啊，短短的几十年忙碌奔波，到底为了什么，矛盾着呢，压力下活着，是否活得值，这可是一个问号有没有答案，答案又是什么啊，我真说不清。

我有时感到有一种无形的压力压得自己连喘气都困难，有时做梦都有感觉，活人真的不容易，但不管压力有多大，还是要活得有激情才好，不看别人，就看自己就行了，别想得太多就好了，活一天就好好地活吧，能做多少事就尽力去做，别让自己懒散消沉就好。

2023.03.22.深圳

午午

276心情随笔：心情不好，当然会引起“烦”
文/游子梦

我常听到一些朋友说，今天心情不好，甚至在网上朋友圈签名：烦！烦！烦！……心情不好，当然会引起“烦”，现代的人生活压力是很大的，来自社会、工作、家庭等诸多方面，没有几个人能说他活得轻松自在，名人有烦，小老百姓有烦，因工作上的事争吵而引起的“烦”，因家庭的琐事引起的“烦”…….我们是无法摆脱这些“烦”的。

我常安慰朋友要过得开心些，想得开些，这只是安慰而已，物价涨了，工资不够花，这个亲人病了，那个朋友要结婚，那个好友要过生等等，面对一些生活杂事，都会涉及到到个人的生活，也不得不考虑如何应酬，加上职场上的竞争，要面对上司、同事，要处理自己份内的事，也就少不了一些争执。比方我上班下班买菜做饭洗衣都要自己一个人做，还要面对家中的诸多事，一个电话接一个电话，母亲吃药没有？孩子在学校又惹事没有？家中邻居修房造屋婚丧嫁娶要如何送礼，送多少？…….虽是摇控指挥，但事事都得考虑到，没有办法，这是活人应尽的责任，只好面对。

我们要正确地理解生活中的“烦”，我曾开玩笑对朋友讲，你是人不，是人就没有好日子过，谁叫你投胎做人，做了人就得受罪，不受罪的活人没有，这辈子做了人没办法改变，等下辈子做神仙就可以摆脱了。

“烦”了就自己想法从“烦”中走出来，活得阳光些，活得灿烂些，不要动不动就发牢骚，发牢骚有什么用，地球不会因为你发牢骚不转，其他人不会因为你发牢骚就顺你的意去做事，烦是自己在折磨自己，自己在给自己找不开心，也可以说自己在惩罚自己。

我有时被一些事烦着，心里不好受总是躲到无人的地方，深吸几口气，坐在那里，什么都不想，对自己说，静一下、静一下、一定要静一下……等平静了才站起来，伸一下懒腰，看看周围的景色，走走看看，慢慢地就改变了心情，再回到原来的事上，就有头绪了，处理起来就有头有绪了，因为只有冷静时才会处理好烦心的事，人要保持冷静才好。

烦的思绪，烦的世界，只有自己在烦中不烦，烦的一切才会离你而去，不要因为烦而放弃生活，不要因为烦而结束自己的生命，不要因为烦自己惩罚自己，生活是阳光的，日子是要慢慢过得的，不要想得太急，急了会出事，烦也好，不烦也好，地球照样在转，与其烦还不如不烦，在烦中寻找开心，开心度过每一天，多好。

午午

277心情随笔：心宽一下便是海阔天空
文/游子梦

心静心安不烦不燥，对于人的健康有好处，人容易冲动不好，平常心对待平常事，处事待人都以平常心态很好，我这几年也许是职业的原因，很少发脾气，也很少大声讲话，喜欢心平气和地对人处事，那怕是与自己意见不相同的人。

前两天，我公司有两个女工，因一点小琐事争执互不相让，后来就大骂出口，又在上班时间，影响很不好，公司制度是严禁这种现象的，公司也很少发生这种事，我找两个女工谈话，让她们好好自我反省，我给她们讲明道理，让她们自己认识到是自己也是有错的，她们先都很激动，当想通后，都默默无语，承认了错误握手言欢了。

其实人太冲动很容易出事，也许一件小事由于互不相让，酿成大事，甚至出人命，这种事已不是什么稀奇的，你看看一些新闻，注意一下周围的人和事，就可以说明了。

人啊心平气和好，要尽量保持良好的心情，时常反省自己，多想想自己也多想想别人，在心情烦燥时尽量克制自己，尽量让自己平静下来，任何事是急不出来的，急是起不了什么作用，世上也没有什么大不了的事，何必为一气之事伤身伤体还要伤心，搞得自己如临大敌心神恍惚，还不得安宁，说到底是不值得的。

心宽一下便是海阔天空，我很喜欢大海，也常在海边闲坐，大海不但能容纳百川，而且还波澜壮阔，那么地宽那么的阔，有博大的胸怀，能容下碧蓝的天空，我们人啊有大海的胸怀那该多好，那又是一个怎样的世界。

人活得太累主要原因是自己，心不安心不静是活得累的一个重在原因，心慌意乱，心烦意躁，也许是病理的原因，是心病，因为病在心上，有时药物也是治不好的，常言说，心病还要心来医，治疗心上的病，最好的良药是自己以心治心，方可全愈。

为了自己的健康，我们不但要有健壮的身体，更要有一个良好的心情，两者兼并，才算得上真正算得上健康的人。

午午

278心情随笔：生命只有一次要好好珍惜
文/游子梦

人总是喜欢朝好的地方想，我也一样，总喜欢想好的，坏的也会朝好的方向想，总有一个美好的愿望，一切都会好的，人活一天就不要想得那么悲观失望，想得没有法子活，天生一人必有一路，常言道：车到山前必有路。怕什么，不死总要活过去。

我喜欢看新闻，看到那些为这事那事想死去自杀的，我就想，为什么就这么想不开，难道就一定要结束自己才能解脱吗？命只有一条，失去了就没了，想个法子跨过那个坎不就行了吗，何必一定要结果自己，一个人走到谁也说不清的世界中去。活下来才有希望，何必一定要走上绝境。

心宽一点气顺一点事想开一点对人和气一点，心平气和，宽容包容心多一点，我想，天大的事也能过去，自己对自己好一点，也就能想得远一些，看得长一些，自己的日子也就轻松一些，就活得没有那么苦那么累，是你的跑不了，不是你的得不到，任何事都不要强求，平心而去，顺心而去，自然地活，天高地厚地想不现实，实际些现实些，不以物喜不以己悲，凭心而论，顺其自然。这样天下也没有想不通的事，也没有一定要把自己逼上绝路活不下去，自己给自己掘一个掉进去的坟墓。

阳光会照着每个人，在阳光下，每个生命都是宝贵的，活着就是最大的幸福，只有活着，才能去做自己想做的事，才能了却自己的心愿。生命只有一次，是父母给的，要好好珍惜好好爱护。

午午

279心情随笔：人在忧郁疲倦时，听听音乐很好
文/游子梦

人在忧郁疲倦时，听听音乐很好，音乐有利于身心健康，我也许是由于单身生活的缘故，我每天早上起床就边洗脸边整理屋子，边听听歌，跟着哼几句，人感到轻松得很多，我没有多少音乐细胞，但喜欢听歌，我不懂什么五线谱，跟着唱，也学了一些，挺不错的，有时朋友请去K歌一下，也能唱几首，虽五音不纯，也能应付一下。

我在公园玩，看一些老太太、老头子放个录音机放歌，边唱边跳，那乐呵呵的样子不比年轻人差，很着迷，我想：他们老了，老人的生活和我现在一样，也许感到孤单寂寞，一群老人在一起唱唱歌跳跳舞，青春活力又挂在脸上，人的生命在于动，这无疑是一个好的强身健体的好方法。

人啊吃了又睡睡了又吃，除了多长肉外，对身体没有什么好处，人活着不光是物质生活的满足，还要有精神生活的填充，这些老年人也许不缺吃不缺穿，就缺精神上的空虚，用唱歌跳舞来弥补，恰到好处，炼了身子也活得实在，还找到填补精神空虚的一种方法，很不错的。

活人生活应该活得丰富多彩，音乐是生活丰富多彩的一个方面，唱唱跳跳，对身体有益无害，我闲时就喜欢听听歌缓解一下劳累一天的疲倦，哼几句放松一下自己，几分钟后感到轻松舒服了好多，再去做什么，就不感到那么累，那么烦了，也有了头绪，人的精神状态很重要，人烦意乱是做不好事的，也许好事也会做成坏事。

我业余时间就是看看电视、听听音乐、读读书、写点日志散文诗歌什么的，这样就不会去多想其他的事，慢慢地成习惯，成了一天生活的规律，没有办法，生活有时是逼出来的。呵呵。