宝安区海乐社区有个老陈皮太极拳队

贵州老高

高致贤

我每天早上到新圳河的廊桥上散步，都看到一群中老年男女在岸边一片开阔地方打太极拳。我以旁观者的身份观察他们打的是陈氏太极拳，打得很好的。一天，他们看到我穿着印有“宝安区太极拳研究会”的运动服，就与我聊起来……
一来二去，我们就成了朋友。出于几十年的记者职业习惯，我就了解一下他们这个队是怎么样建起来的。他们的陈教练前前后后就给我谈了不少情况。队员们也补充了一些内容。使我获得不少写作题材——
陈队长说：我们深圳市宝安区海乐社区老陈皮太极队，成立于2021年8月8日。队员来自五湖四海，自愿聚集，公益教学，以健身娱乐为主，以和谐快乐为宗旨，强调团结、友爱，不谈金钱，不谈生意，不攀比，不论身份，皆为兄弟姐妹。所到之处，队员自觉志愿，竞相搞卫生；欢声笑语，既是一支充满活力的队伍，更是一个满怀爱心的团队。
我们在娱乐的同时也不放松练习太极拳，从而使身体、心理都健康，成为一个身心均健的“双健队”。
我们打拳的技艺上也提高得很快：去年我们首次参加深圳市第26届传统武术精英赛就荣获集体一等奖、个人第一名和第二名的优异成绩。
他举例说：我们的队长毛红侠，来自安徽，性格开朗活泼，热爱生活，热爱运动，热衷公益事业；多年来，她坚持做义工，有时还带孩子一起做，参加各种义务活动。无论寒风刺骨还是烈日当头，不论大街小巷、马路口，还是公园、医院、学校前的义工活动中，都能看到她的身影：她连续多年荣获优秀义工、十佳义工和服务之星的称号，累计服务时长达2000多个小时。她将工作之余，奉献给别人。有人问她勤于义工，不觉得辛苦劳累吗？
她微微一笑说：“赠人玫瑰，手留余香嘛”；在她的带领下，团队成员们，一个个都会争做好事——
去年夏天，有个队友在南医科住院做手术，巫配娟女士毫不犹豫的承担守护责任。她每天炖营养汤送到病房，一直坚持到队友出院。在她的带动下，队友们纷纷行动起来，每天都有队友送鲜花、水果、营养品到病房里慰问。
最近有队友病后体弱，胃口不好，她也不时送上营养品、水果，炖各种不同口味的鱼汤送到其家里慰问。还精心挑选营养价值更高的鲜活鱼，炖出奶白浓汤，再用鱼汤熬粥，变着法做美味粥，尽量让队友早日康复。
她的热情细心、无私奉献、大爱的善举，带动全队成员，人人献出一份爱，使我们的团队更团结、更温暖！
我们准备打造一支具特色的夫妻太极队，就大力提倡夫妻一起学太极。谁先学会了，就带动另外一半或家人一起学习太极权锻炼身体；还从中培养夫妻共同爱好、共同语言，一起练习，互相促进，走到哪里，学到哪里。在提高拳艺的同时也互相增进了感情，使家庭更加和睦与幸福……
经过了几年的努力，现在我们全队已有5对夫妻和7位姐妹一起习练，收到了很好的效果。
经过此时间的观察、了解，我相信这个太极拳队是会越办越好的！
2025.5.28于深圳